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Cosa c’è di più imbarazzante di capelli che appaiono sani e lucenti, quando uno sguardo più attento rivela una cascata di forfora? La forfora, infatti, è una delle varie conseguenze che possono insorgere a causa della presenza eccessiva di un lievito, chiamato “lievito di Malassezia”. Quindi oggi parleremo di cos’è il lievito Malassezia e del suo rapporto con i capelli.
In alcuni soggetti può provocare la comparsa di fenomeni fastidiosi (come la forfora) o di vere e proprie malattie (come la dermatite seborroica). Per sapere come prenderti cura dei tuoi capelli e del tuo corpo, e ricevere tutte le informazioni necessarie sull’argomento, assicurati di leggere questo articolo fino alla fine con i consigli dei nostri esperti!
Cos’è il lievito di Malassezia?
È un tipo di fungo che si trova nella pelle degli umani o degli animali. In quantità normali non desta problemi, ma può rivelarsi nocivo se c’è una sovrapproduzione. Alcuni dei problemi causati possono essere i seguenti:
1. Dermatite da malassezia
Molto diffusa tra i nostri amici a quattro zampe, e può infatti colpire anche l’uomo. La dermatite da Malassezia è una malattia della pelle che colpisce i cani ed è causata da un eccesso di lievito Malassezia sulla pelle. Questo lievito si nutre del sebo del cuoio capelluto e lo scompone in prodotti che possono causare la forfora.
Si manifesta con episodi di prurito, e delle protuberanze simili all’acne. È un’infezione dei follicoli piliferi che causa infiammazione.
2. Dermatite soborroica
Molto diffusa, la dermatita seborroica può considerarsi una condizione cronica della pelle che provoca pelle squamosa, pruriginosa ed eccessivamente arrossata. Ha delle caratteristiche simili alla forfora, ma non sono la stessa cosa.
Colpisce tipicamente le zone oleose del corpo, come il viso, i lati del naso, le sopracciglia, le orecchie, le palpebre e il petto. Questa condizione può essere irritante, ma non è contagiosa e non causa la caduta permanente dei capelli.
La dermatite seborroica può scomparire senza trattamento. Potrebbe anche essere necessario utilizzare shampoo su prescrizione o altri prodotti a lungo termine per eliminare i sintomi e prevenire gli sfoghi.
3. Tinea Versicolor
La tinea versicolor è un’infezione fungina del primo strato superficiale della pelle che provoca placche squamose di colore anomalo. Le persone affette in genere presentano chiazze squamose sulla pelle di colore marrone chiaro, marrone, salmone o bianco quando il lievito di Malassezia prolifera.
Per questo, vengono utilizzati prodotti antifungini per la pelle, shampoo e talvolta farmaci orali per trattare l’infezione. La tinea versicolor è un’infezione lieve e non è considerata contagiosa.
4. Eczema
Sì, i lieviti Malassezia sono legati all’eczema o alla dermatite atopica. Si ritiene che questi lieviti possano svolgere un ruolo nella fisiopatologia della dermatite atopica e della psoriasi. Alcuni studi hanno asserito che una crescita eccessiva di questo lievito potrebbe aggravare sintomi preesistenti dell’eczema.
Cosa causa una sovrapproduzione del lievito di Malassezia?
Ambienti troppo umidi
Sono state osservate variazioni geografiche nella densità delle diverse specie di Malassezia nella pelle. È più comunemente visto nei climi tropicali e subtropicali caldi e umidi, che sono più adatti alla sua crescita.
Climi eccessivamente umidi, che causano una sudorazione anormale, nonché indossare vestiti eccessivamente attillati sono motivi che possono causare una crescita abnorme del lievito di Malassezia.
Pelle oleosa
Il sebo naturalmente prodotto dalla nostra pelle è quello che va a nutrire direttamente il lievito in questione. Per questo motivo, sono più a rischio i soggetti che hanno una pelle oleosa. Il sebo umano è la fonte lipidica su cui prosperano questi lieviti perché è una miscela complessa di lipidi. Contiene trigliceridi, acidi grassi, esteri di cera, esteri di steroli, colesterolo, esteri di colesterolo e squalene.
Il sego viene utilizzato scomponendo i trigliceridi e gli esteri in digliceridi, monogliceridi e acidi grassi liberi. Pertanto, l’alterazione della secrezione di sebo e la sua degradazione favoriscono lo sviluppo della forfora. Le infezioni da Malassezia sono anche associate a iperidrosi.
Età
La fascia di età che comunemente viene colpita è quella dai 20 ai 40 anni.
Cambiamenti ormonali
Alcuni cambiamenti ormonali importanti possono stimolare la sovrapproduzione del lievito. Per questo motivo, chi attraversa periodi di menopausa, gravidanza e parto, oppure pubertà, ha delle possibilità elevate di poter essere colpito.
Questi sono i motivi più importanti. Tuttavia altri fattori secondari che possono contribuire sono:
- Predisposizione genetica
- Altre malattie di tipo dermatologico come la psoriasi
- Uso eccessivo di prodotti non di qualità per la cura della persona (creme idratanti, protezioni solari e prodotti per i capelli).
- Farmaci antibiotici o corticosteroidi che alterano l’equilibrio del microbiota della pelle
- Un sistema immunitario debole
Altri fattori ormonali
È stato dimostrato che le persone che ricevono una terapia con corticosteroidi hanno anche maggiori probabilità di soffrire di malnutrizione e di livelli elevati di cortisolo plasmatico.
Come prevenire questi fenomeni?
A parte la predisposizione genetica, tutti gli altri casi che abbiamo appena elencato possono essere evitati. Ecco le buone abitudini preventive.
Lava la pelle nel modo corretto
Evita prodotti aggressivi o non indicati. È necessario scegliere qualcosa che abbia un PH adeguato, in modo da non sbilanciare l’ecosistema della pelle e i suoi oli preziosi. Puoi alternare shampoo antiforfora con altri delicati.
Evita l’acqua calda
Quando fai la doccia, anche se piace in inverno, sappi che l’acqua calda potrebbe interferire con il microbiota della pelle. Allo stesso modo, asciuga i capelli con aria tiepida, non calda.
Fai lo shampoo regolarmente
Non dovremmo essere noi a dirlo, purtroppo però c’è chi salta troppi shampoo, minando la salute della sua pelle. Questo è particolarmente vero che coloro che soffrono regolarmente di problemi del cuoio capelluto come forfora o dermatite seborroica.
Usa i prodotti giusti
Se la tua pelle è incline a forfora e altri episodi sgradevoli della pelle, assicurati di comprare degli shampoo a base di ingredienti benefici. Ad esempio, lo shampoo antiforfora, o a base di ketoconazolo, solfuro di selenio o zinco piritione.
Evita creme e oli troppo pesanti
Soprattutto se la tua pelle è oleosa di suo, assicurati di optare per idratanti leggeri, in modo da non ostruire i pori.
Altri suggerimenti per mantenere una pelle libera dal lievito di Malassezia
Ulteriori pratiche che raccomandano i nostri esperti sono:
- Mantenere la pelle asciutta
- Evitare vestiti troppo attillati
- Condurre una dieta ricca e bilanciata
- Cercare di mantenere lo stress sotto controllo
Se sei predisposto ai problemi della pelle, inclusa un’eccessiva produzione del lievito di Malassezia, il consiglio dei nostri esperti è di visitare regolarmente un dermatologo.
La salute dei capelli quando c’è troppo lievito di Malassezia: che fare?
Se ti sei accorto dei sintomi del lievito di Malassezia, la prima cosa da fare sarebbe lavare i capelli con uno shampoo antiforfora. Recati in farmacia e fatti consigliare una soluzione consigliata contro questo problema. Ingredienti come il ketoconazolo, il solfuro di selenio, o lo zinco piritione, sono tutti benefici.
Il secondo consiglio è di lavare i capelli con regolarità: non è necessario a livello quotidiano, ma almeno a giorni alterni. Facendo così, l’olio prodotto in eccesso sarà rimosso dal cuoio capelluto.
Infine, quando stai facendo lo shampoo, assicurati di agire in modo molto delicato: evita movimenti bruschi o l’utilizzo delle unghia: in caso di problemi già esistenti, un lavaggio di tipo energico può irritare il cuoio capelluto e peggiorare la situazione.
Miti sui rimedi casalinghi per la forfora
Eliminare la forfora utilizzando l’eucalipto, funziona davvero?
Sebbene combatta temporaneamente il prurito, non elimina la forfora, quindi è molto probabile che ricompaia. Utilizza invece uno shampoo antiforfora che contenga un principio attivo che combatte il microbo che causa la forfora, la Malassezia Globosa.
Collutorio
Si dice che il collutorio alcolico uccida il microbo che causa la forfora, la Malassezia globosa.
Ma anche se i regolatori di tutto il mondo lo hanno provato, non hanno mai dimostrato che funzioni. Gli alcoli forti possono anche influenzare negativamente il cuoio capelluto, causando arrossamenti e disagio. Scegli invece uno shampoo che contenga un principio attivo comprovato: il piroctone olamina.
Elimina la forfora con olio di cocco
L’olio di cocco è un buon idratante e lo usiamo anche in alcuni dei nostri shampoo, lo sappiamo. Ma combatte la forfora? No.
L’olio di cocco può aiutare a idratare i capelli e il cuoio capelluto ed eliminare la secchezza causata dalla forfora, ma non affronta la sua causa principale, che è il microbo Malassezia globosa.
Conclusioni
Per chi soffre di cuoio capelluto grasso o ha l’abitudine di sudare eccessivamente ovunque, il lievito Malassezia rappresenta una vera minaccia che può presentarsi in ogni momento. Questo fungo, che si trova a livelli normali sulla nostra pelle e su quella dei nostri amici animali, in sovrapproduzione rappresenta l’anticamera di un incubo. Nessuno vuole avere i capelli sporchi, anche se si tratta solo di forfora. Ora che sai cos’è il lievito Malassezia, vorrai prevenirlo con i consigli che ti lasciamo oggi.
Utilizziamo quindi uno shampoo adatto al nostro cuoio capelluto, che rispetti il PH della pelle e sia delicato. Evitate indumenti troppo stretti e, soprattutto, recatevi regolarmente dal vostro dermatologo di fiducia. Anche quando si è soggetti a patologie della pelle e del cuoio capelluto, prevenire è sempre meglio che curare.
